Anicha Yoga - Sallanches

Anicha Yoga, un lieu dédié à la détente et au bien-être

Anicha Yoga est un studio de yoga situé au 228 Rue Chenal, 74700 Sallanches, France. Ce studio est géré par une femme et offre une variété de services, tels que des cours de yoga, de la massothérapie et un studio de Pilates.

Le yoga est une pratique qui permet de se connecter à son corps et à son esprit. Anicha Yoga propose des cours adaptés à tous les niveaux, des débutants aux experts. Les professeurs de yoga sont qualifiés et expérimentés, ce qui permet de garantir des cours de qualité dans une ambiance conviviale.

La massothérapie est une autre spécialité d'Anicha Yoga. Les massages proposés sont adaptés à vos besoins et visent à soulager les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et à favoriser la détente. Les massothérapeutes sont des professionnels qualifiés qui utilisent des techniques variées pour vous offrir une expérience de détente optimale.

Le studio de Pilates d'Anicha Yoga est un espace dédié à la pratique de cette méthode d'entraînement physique développée au début du 20e siècle par Joseph Pilates. Les cours de Pilates sont adaptés à tous les niveaux et visent à renforcer les muscles profonds, à améliorer la posture et à favoriser la souplesse.

Anicha Yoga est un lieu où l'on se sent bien, un endroit dédié à la détente et au bien-être. Le studio est situé dans un quartier calme de Sallanches, ce qui permet de se déconnecter du stress de la ville et de se concentrer sur soi-même.

Le studio a reçu 27 avis sur Google My Business, avec une moyenne de 5/5. Les avis des clients mettent en avant la qualité des cours, la gentillesse des professeurs et la sensation de détente et de bien-être ressentie après chaque séance.

Avis de Anicha Yoga

Ann-Gaëlle GATINET

5/5

Je pratique le yin et yang yoga avec Sema depuis cette année et c'est du bonheur. Sema est à l'écoute, attentive, elle nous amène à réfléchir sur la philosophie du yoga. Chaque cours est un moment d'échanges, de partages et de bonne humeur. Je recommande à 300%

Émilie Cadec

5/5

Je pratique le yin yoga avec Sema depuis plus d'un an 1/2. Malgré des problèmes de santé, je me suis tout de suite sentie à l'aise et en confiance. Sema est vraiment très attentionnée et, dans ses cours, transparaissent son amour du yoga, son énergie et sa bienveillance.
J'ai aussi fait un massage avec Sema dont je suis ressortie sur un petit nuage.
Qui que vous soyez, vous pouvez y aller les yeux fermés!

Sylvia Choupin

5/5

Je pratique le yin yoga depuis septembre. C'est une véritable révélation pour moi. Sema est une prof extraordinaire, joyeuse et très compétente. Pendant ses cours elle est attentive à tout le monde et s'adapte aux différentes personnes. Elle intègre aussi de la médecine chinoise, de l'ayurveda et des pranayama.
J'ai aussi fait des massages thaïlandais et suédois et je suis ressortie régénérée !
Je conseille les yeux fermés ?

Catherine Ducros

5/5

J’ai vécu un moment d’exception durant ce week-end Retraite Printemps.
Le temps s’est arrêté grâce à plusieurs facteurs complètement compatibles : la beauté et sérénité du lieu choisi par Sema, le Yoga et pilate que nous avons pu pratiquer à l’extérieur sur l’herbe avec la bienveillance tellement généreuse de Sema, les excellents petits déjeuners et repas Ayuirvediques de Trudi qu’elle nous a cuisinés tel un grand chef et auxquels nous avons pu participer toutes ensembles, l’atelier dédié aux différentes plantes pour créer nos infusions organisé par Andrea avec ses précieuses indications, infusions que nous avons pu déguster durant tout le week-end, notre marche silencieuse effectuée toutes ensemble dans le respect de ce silence commun, notre méditation au bord de la rivière et ce groupe constitué de belles personnes qui ne se connaissaient pas et qui ont su respecter la personnalité de chacune.
Cette symbiose a permis cette magnifique expérience.
Sema pratique le Yoga et le pilate avec cette magnifique bienveillance qui la caractérise tant et qui nous donne l’envie de pratiquer ces disciplines pour notre plus grand bien-être et surtout de ne pas arrêter. Ses massages sont des moments de détente exceptionnels qui viennent compléter la douceur de cette expérience.
Je souhaite à quiconque de vivre ce week-end retraite que j’ai vécu et qui m’a tellement ressourcée physiquement et intellectuellement.

Mathilde Borga

5/5

Une professeur exceptionnel !
Sema vous plongera dans une pratique de yoga en pleine conscience tout en douceur. Mon cour préféré est le yin mais elle propose bien d'autres cours, c'est une professeur pleine de talent et passionnée qui vous fera voyager avec elle par son petit accent, ses encens et ses relaxation.
Foncez !

Camille Crozet

5/5

Bienveillante et à l’écoute Sema est une très belle personne qui enseigne le yoga avec passion et avec une belle énergie positive! Ses cours sont enrichissants et je les recommande! ♥️

Clarisse Gousselot

5/5

Quel que soit votre connaissance/expérience du Yoga, soyez en pleine confiance avec Sema qui saura vous accompagner dans une pratique adaptée à votre niveau et vos envies. Très à l'écoute, Sema partage son expérience dans un cadre bienveillant et jovial 🙂
C'est une belle prise d'énergie à chaque cours de Yoga !!!

mylene fourquet

5/5

Merci Sema pour ton accompagnement bienveillant lors des cours de Yin Yoga ? j’attends toujours avec grande impatience le jeudi soir pour m’aider à relâcher les tensions, les bienfaits sont immédiats et tellement appréciables. Je recommande vivement le yoga avec Sema ? à Metta Kula