Christine Hector Gesundheitscoaching -

Viktoria Kaiser

Yoga und Spaziergänge waren lange Zeit feste Bestandteile meiner Bewegungsroutine, bis ich erkannte, wie wichtig der gezielte Muskelaufbau ab einem gewissen Alter ist. Seitdem ich mit Christine trainiere, hat sich vieles für mich verbessert. Ich kann jetzt ohne große Mühe den Berg hochlaufen und spüre insgesamt mehr Kraft. Dank des individuell abgestimmten Trainingsprogramms setze ich meine Pitta-Energie jetzt viel gezielter ein, und es reicht ein kurzes Programm, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Besonders happy bin ich auch mit dem ayurvedischen Rezept für meinen Morgen-Porridge, das Christine mir empfohlen hat.

Ulrike W

Mit Christine Yoga zu praktizieren ist mir jedes Mal eine große Freude. Angetrieben von ihrer Neugier besucht sie viele Fortbildungen, die es ihr ermöglichen uns immer wieder einen Perspektivwechsel anzubieten.
Ob Yoga im Wald oder im Park, sie macht alles möglich.
Vor kurzem hat sie uns mitgenommen auf eine Reise durch die Chakren. Mit dazu passenden Asanas und anschließenden Meditationen, es war eine wunderschöne Erfahrung.
Ich bin auf alles, was sie in Zukunft anbieten wird, sehr gespannt.
Namasté Ulli ?

Swanie Simon

Frau Hector als Personal Trainer zu engagieren war eines der besten Enscheidungen, die ich je getroffen habe. Professionell, kompetent, motivierend und dabei immer freundlich, arbeitet Frau Hector sehr zielorientiert an meiner speziellen Problematik (MS). Meine Muskelkraft und Koordination hat sich dadurch drastisch verbessert. Jetzt in der Pandemie trainieren wir per Skype, was überraschend gut funktioniert.
100% empfehlenswert.

Marion Bredebusch