Pierre Garoff | Coach sportif Brest - Brest

Coraline Bauguyon

Depuis de nombreuses années, je n'assumais plus mon corps. La prise de poids conséquente ne me permettait pas de vivre et de m'épanouir au quotidien. La confiance en moi disparaissait peu à peu.
La bienveillance de Pierre a été un réel atout qui a su stimuler ma motivation.
De semaine en semaine, il m'a aidé à me reconstruire. D'une part, les résultats m'encourageaient, d'autre part, Pierre a su me guider et m'apporter un énorme soutien.
Pierre est une personne qui se rend toujours disponible, à l’écoute de ses élèves. La passion pour son métier vous offre le meilleur coaching que vous puissiez avoir sans oublier la qualité des superbes machines qu’il met à la disposition de ses élèves dans son magnifique studio.
-17kg en 10 mois, je te remercie infiniment pour ma nouvelle vie.

Quentin Faujour

Merci Pierre pour ton professionnalisme, ton engagement et ton sérieux

Pendant 5 mois, Pierre a su me motiver à distance pour un coaching intensif pour une perte de poids et prise de masse. -13KG sur la balance, et un corps de nouveau en forme !

Je peux que vous le recommander, il réussi à changer des vies.

Un grand merci à toi

Charlotte Azou

Après plusieurs années sans pratique sportive, Pierre m’a accompagnée plusieurs mois.
C'était toujours un vrai plaisir de venir m’entraîner dans son studio pour plusieurs raisons :
- l’accompagnement personnalisé
- les machines diverses et variées choisies avec passion
- le fait de se dépasser à chaque séance et d’être en permanence encouragée
- le programme alimentaire adapté
- les bilans très complets
- la possibilité de venir avec mon chien
- la bonne humeur
Les résultats sont là physiquement et après chaque séance je me sentais reboostée ! J’ai gagné confiance en moi et pour cela je ne remercierai jamais assez Pierre.
Désormais je me sens capable de continuer la musculation en salle en toute sécurité.
Encore merci et excellente continuation
Sportivement,
Charlotte (et Oggy)

NADIA MORIZUR

C’est la fin d’une année riche aux côtés de Pierre.
Avant toute chose, Pierre est une personne bienveillante, à l’écoute et disponible (et un peu rigolo j’avoue) ; des qualités qu’il sait appliquer dans ses coaching.
Plus personnellement, j’ai contacté Pierre en juillet 2023 alors que mon pronostic vital était engagé : à 30 kg et souffrant d’anorexie, c’était marche ou crève.
J’ai pris mon courage pour contacter Pierre et je l’ai embarqué avec moi dans ce défi: sortir de cette maladie dévastatrice.
1 an après, c’est +18 kg sur la balance mais surtout une putain de joie de vivre, une nouvelle passion pour la muscu, et plus aucun trouble alimentaire.
Il y a eu des moments de doute, mais Pierre a tjs su me tirer vers le haut et me redonner confiance. Il a su s’adapter à mon rythme, à mes peurs, à mes baisses de motivation et à mon sale caractère ?
Merci Pierre d’avoir croisé mon chemin, je sais tout ce que je te dois. ✨

C

Pour une reprise du sport, le choix du coaching avec Pierre a été la meilleure décision ! Il est à l'écoute, s'adapte, vous motive pour atteindre vos objectifs, tout ça dans la bonne humeur et la bienveillance !
Et en 3 mois de coaching, les résultats sont là ! Ça m'a vraiment redonner les bonnes bases pour pouvoir continuer en salle.

Tychouann Cariou

Cet homme est un magicien j'ai prs contact avec Pierre dans l'espoir de pouvoir changer physiquement, ma façon de manger et prendre du plaisir à pratiquer une activité physique.
Objectif reussi après 6 mois de coaching -20 kilos, j'ai pris gout à aller régulièrement à la salle de sport et même à faire des footings. Pierre ma beaucoup aidé toujours à l'écoute et de bon conseil,il est passionné par ce métier ce qui permet de nous rendre à l'aise, il est très invéstie dans les bilans et les coachings, son studio est très bien équipé avec des très bonnes machines qui nous permettent d'effectuer unbon travail.
Merci pour tout c'est en grande partie grâce a toi, tu es génial.

Pauline Grippon

J’ai pris contact avec Pierre car je n’arrivais pas à me motiver seule, et à trouver mon équilibre au niveau de la nourriture et du sport.
Après 6 mois de coaching, et -11,5 kg, je me sens bien dans ma peau et j’ai enfin pris de bonnes habitudes alimentaires et sportives qui sont durables.
Pierre est une personne très investie dans les coaching, dans les bilans, et disponible à tout moment pour répondre à nos questions.
Il est vraiment passionné par son métier et vous partage sa passion à chaque séance. Les machines de son studio sont des supers machines qui permettent de travailler dans de parfaites conditions.
Un vrai travail d’équipe pendant 6 mois qui a payé. Encore merci pour tout

Anita Thepot

Super Caoch !! Pierre est une très belle personne, disponible, très à l’écoute et toujours la patate !
J’ai connu Pierre grâce à mon fils qui a suivi des séances de coaching avec lui et a perdu 24 kg .
Moi, c’est suite à un grave accident de la route ( multiples fractures, traumatisme crânien, AVC..)que je lui est fait appel afin de compléter ma rééducation, de faire un renforcement musculaire et par la même occasion de faire un suivi alimentaire.
Ces 6 mois de coaching passés avec Pierre m’ont permis d’accélérer ma remise sur pied en toute sécurité grâce à des compétences professionnelles de qualité.
Je me suis sentie en toute confiance.
De plus, grâce à un suivi alimentaire personnalisé et non contraignant, j’ai perdu 8 kg. A chaque séance nous faisions le point sur les repas, le sommeil et la qualité de vie afin d’obtenir le meilleur résultat.
Pierre fait de sa profession une passion qu’il transmet à ses élèves ?
Je lui souhaite une longue et belle route !